1月も終わり2月に入りましたが、暖かい日が続きますね。 あまり寒いのは慣れてないですが、あまり暖かくても 冬っぽくないですよね・・・。
ビューティーキックスのジム内は、いつでも熱い！！
みんなで楽しくキックボクシング！！
2月だけど暖かい・・・。
来週 試合を控えている笹谷先生。
レッスン中でも 試合を意識しての練習…？
だんだん激しくなっていく？
キックボクシングは 全身運動だから
★ダイエット・脂肪燃焼
★体力アップ
★健康維持
★美脚・美尻・くびれづくりに効果
★心も身体も強くなる
そして ★ストレス発散！！
年齢に関係なく、どなたでも楽しめます。
是非 体験してください！！
