全身をスリムにするには 全身を鍛えないと！！
キックボクシングは 全身運動。 身体全部を使って、ストレス発散！
更に
＊TRX
＊ダンベル
＊バトルロープ
＊腹筋ローラー
などで 身体の各パーツを鍛えるサーキットトレーニング
いい汗かいて、脂肪燃焼しましょー
全身をスリムに・・・♥
- 猛暑に負けない体力づくり・・・
- 体組成計でBody‐Check！！
- 富士山登山！！！
- キックボクシング 体験
- 格闘技エクササイズ KICK OUT！！
- 治政館 訪問
- Body-Make-Plan（SASAメソッド）スタート！！
- キックボクシング個別指導
- この暑さ ヤバい・・・。
- TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
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