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2025年 最初のクラス。
2025年 最初のキックボクシング クラス。
正月太りしてませんか? 休みの間 食べて寝て、食べて寝てをしてると 体重が・・・。 私は 体重が増えてしまった・・・。
でも 今日からクラス開始。
今年一年 また 楽しく健康に キックボクシングをはじめ、ボディメイク やっていきましょー。
今年も 宜しくお願いします!!
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2025年 新年のご挨拶
今年最初のAYU先生 キックボクシング クラス。
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キックボクシング個別指導
この暑さ ヤバい・・・。
TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
キックボクシング エクササイズ!!
キックボクシングは 楽しい♥
今週も たくさん 動きましたー
NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
格闘技エクササイズ!!
夏に向けて 身体づくり♥
女性トレーナーが教えるボディメイク
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