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余分な脂肪をとっちゃいましょー♥
ビューティーキックスは 毎日 いろいろな先生が、違うトレーニング内容で 楽しめます!!
ミット打ちなどのキックボクシングをはじめ、音楽に合わせる格闘エクササイズ、キックボクシングエクササイズ、ボディメイク、筋トレ等々
一人じゃ出来ないことも みんなとだったら 頑張れる
ストレス発散、体力アップ、そしてダイエット
薄着の夏に向けて 身体 絞っていきましょー!!
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TaeBo(タエボー)クラス 開催!!
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キックボクシング個別指導
この暑さ ヤバい・・・。
TaeBo タエ・ボー クラスも人気です♥
キックボクシング エクササイズ!!
キックボクシングは 楽しい♥
今週も たくさん 動きましたー
NHK「あさイチ」で放送されたキックボクシングジム
格闘技エクササイズ!!
夏に向けて 身体づくり♥
女性トレーナーが教えるボディメイク
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