毎週木曜日夜は ワタル先生の「美ボディメイク」クラス。 毎回多く方が参加してくれてます！！
正しいフォームで、絞りたい、スリムにしたい、鍛えたい箇所に効果のある 筋トレ！を行います。
効果があるから 毎回 たくさんの方が参加するんですね～
夏に向けて 素敵な身体づくり 始めましょー
夏に向けて 身体づくり♥
- スポーツジム検索サイト「FIT PALETTE」に掲載されました。
- 3月入りましたー
- 「プチ パーソナルTIME」好評につき 水曜日も
- 月曜日夜は 森脇先生のキックボクシング！！
- AYU先生 女性専用キックボクシング
- 寒い時期は 脂肪燃焼のチャンス！！
- プチパーソナル タイム
- 毎週金曜日 夜 内容変更です。
- Kick Out!! 格闘技エクササイズで気分スッキリ！！
- 今週も キックボクシング＆ボディメイク 頑張りましたー
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