毎週木曜日夜は ワタル先生の「美ボディメイク」クラス。 毎回多く方が参加してくれてます！！
正しいフォームで、絞りたい、スリムにしたい、鍛えたい箇所に効果のある 筋トレ！を行います。
効果があるから 毎回 たくさんの方が参加するんですね～
夏に向けて 素敵な身体づくり 始めましょー
夏に向けて 身体づくり♥
- アユ先生のキックボクシング＆KICK OUT クラス
- 皆さんの 上達が 嬉しい！！
- ★★★出産報告♥♥♥
- ボディメイク♥
- 年末年始について
- お陰様で7周年！！
- 外は寒いけど、ジムの中は 熱い！！！
- 大盛況！！ アユ先生 キックボクシング＆KICK OUT クラス。
- 初心者キックボクシング クラス。
- 今日も 楽しくトレーニング。
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