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>暖かくなってきましたね。
暖かくなってきましたね。
最近 暖かくなってきましたね
もう春。
寒すぎず、暑すぎず 体動かすのに 最適な季節ですね。
キックボクシングは 全身運動!!
思いっきりキック、パンチして ストレス発散&脂肪燃焼&体力UP
楽しいですよ~。
ジムに来る方の90%が キックボクシング未経験と運動不足、
キックボクシングやってみたい! 方です。
興味ある方は ぜひ 体験に来てください
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土曜日夕方は キックボクシング!!
キックボクシング パーソナルトレーニング♥
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アユ先生のキックボクシング&KICK OUT クラス
皆さんの 上達が 嬉しい!!
★★★出産報告♥♥♥
ボディメイク♥
年末年始について
お陰様で7周年!!
外は寒いけど、ジムの中は 熱い!!!
大盛況!! アユ先生 キックボクシング&KICK OUT クラス。
初心者キックボクシング クラス。
今日も 楽しくトレーニング。
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