暗闇エクササイズ＆Kick Boxing

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笹谷先生のキックボクシング＆暗闇エクササイズクラス

暗闇エクササイズでは、約60分間　激しく動きます！！
早くダイエットしたい！たくさん脂肪燃焼したい方！　自分を追い込みたい方は　お勧め！！

初心者キックボクシングクラスは、キックボクシングの基本を　元日本チャンピオンの笹谷　淳先生が教えてくれます

何回か練習すると　カッコいいキックが出来るようになりますよ