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暗闇エクササイズ&Kick Boxing
笹谷先生の
キックボクシング&暗闇エクササイズクラス
暗闇エクササイズでは、約60分間 激しく動きます!!
早くダイエットしたい!たくさん脂肪燃焼したい方! 自分を追い込みたい方は お勧め!!
初心者キックボクシングクラスは、キックボクシングの基本を 元日本チャンピオンの笹谷 淳先生が教えてくれます
何回か練習すると カッコいいキックが出来るようになりますよ
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暑い、暑すぎる・・・
お盆休みのお知らせ。
フジテレビ「ぽかぽか」に 会員さんが出ました!!
ワタル先生 ボディメイク クラス。
キックボクシングは楽しいー!!
YUMI先生の 女性専用ボディメイク♥
アユ先生 KICK OUTクラス!
麦茶先生 有難うございました!!!
治政館 長江館長 有難うございました。
上半身を美しく。
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