バトルロープ エクササイズ!


バトルロープ エクササイズ!
バトルロープとは

バトルロープを使ってのレーニングは、重いロープを 全身を使って波立たせ、身体全体を鍛えるトレーニング!
短時間で全身の筋肉、体幹を鍛えて基礎代謝、脂肪燃焼効果を高める 最高のトレーニングにです

このバトルロープのエクササイズは、海外セレブ、モデル、アスリートの間でも流行っているトレーニングの一つです

ビューティーキックスのジムには、2本のバトルロープがあり、みんなで楽しくバトルロープでトレーニングしてますよー。

バトルロープだけでなく、キックボクシングも盛り上がってますよ!!
キックボクシングも全身運動+ストレス発散+心も体も強くなる

バトルロープエクササイズやキックボクシング ぜひ 体験してください!!

