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キックボクシングで気分スッキリ&ダイエット!!

2021年2月4日|カテゴリー「BLOG
東京 女性 キックボクシングジム フィットネス Beauty Kick X ビューティーキックス
毎週月曜日は 麦茶先生のキックボクシングクラス。

ついこの間 キックボクシング始めたばかりの人でも、人それぞれ 上達してるの見ると 嬉しいですね。

綺麗なフォームで強いキックやパンチを打つには、全身の筋力や体幹、スタミナ、バランス感覚が必要です。

体全部を鍛えるなら、そしてストレス発散したいなら キックボクシング 最高です!!


東京 女性 キックボクシングジム フィットネス Beauty Kick X ビューティーキックス

東京 女性 キックボクシングジム フィットネス Beauty Kick X ビューティーキックス