BLOG│台東区上野女性専用ジムビューティーキックス・ダイエットキックボクシング

女性専用　いろいろ出来るキックボクシングジム♪♪

2018年3月20日｜カテゴリー「BLOG」

ちょっと暖かくなったと思ったら　また　雨で寒いですね

。　また冬の気温に戻っちゃいましたね。気温の差があるので、体調には気を付けてくださいね。

外は　寒いですが、ビューティーキックスのジム内は　暖かいですよ。　会員さんたちも　熱く頑張ってます！！

内村先生やケンゾー先生の「リアルキックボクシング」クラスでは、キックボクシング未経験、運動もあまりしたことがない体験の方が　今回は3名参加され、初めてのパンチ・キック！！を楽しみました！！楽しみながら、脂肪燃焼、ストレス発散、ダイエット効果UP！！

夏に向けて　「美ボディ」つくりましょう

上野・秋葉原　女性専用　キックボクシング＆ダイエットジム♥

2018年3月16日｜カテゴリー「BLOG」

先日の笹谷チャンピオンの「キックボクシング」と「燃焼ミット」クラスは、激しく動きましたね！！　キックボクシングの動きに、パンチ、キックの連打、サーキットトレーニング、無酸素・有酸素運動、バトルロープ・・・。
脂肪燃焼　間違いないですね！
初めての体験の方も参加しましたが　よく頑張りました

木曜日　夜は　ヨシ先生の「美尻トレーニング」と「キックボクシング　エクササイズ」。

入会したばかりの会員さんも多く、ヨシ先生の指導の元、ステキな美尻、美ボディ目指しましょう

ヨシ先生の女性インストラクターによる、女性だけのレッスンなので、いろいろな話題・会話も・・・

。「ダイエットしたい」「筋肉つけたい」「カッコいい体つくりたい」などなど、相談してみてください。　いろいろな方法を　アドバイスいたします。

♪「ヨガ」♥「美ボディ」♥「キックボクシング」♪

2018年3月14日｜カテゴリー「BLOG」

楽しくて、効果があるレッスンが　盛りだくさん。それが「ビューティーキックス」

火曜夜はＫＥＩＫＯ先生の「美ボディクラス」

女性らしい身体づくりのための運動。

「ダイエットしたい」「もっと筋肉をつけたい」「足を細くしたい」「くびれたい！」・・・。

いろいろなアドバイスが聞けますよ

火曜日は　昼　「リアルキックボクシング」と「ヨガ」、夜は「キックボクシング　エクササイズ」と「美ボディメイク」のレッスンと　いろいろあります。　

ＹＯＫＯ先生のヨガでは、アロマの香りとヨガの呼吸で　リラックス・・・。
花粉症に効く　香りなど、いろいろな話が・・・。

ＫＥＩＫＯ先生の　キックボクシングエクササイズでは、全身運動による脂肪燃焼！！ストレス発散！！

女性のための、女性のインストラクターによる女性専用トレーニングが、火曜日は盛りだくさん