会員になって日の浅い会員さんも多く、
キックとパンチ、体全体を使って 動きます！！
運動量があり、脂肪燃焼！！
みなさん いい汗かいてますよ。 終わった後は 疲れますが、すっきりした いい顔してますね
初心者、未経験でも楽しめる おすすめのエクササイズです
ダイエット・脂肪燃焼！！ストレス発散！！
BLOG
上野で 女性のだけのキックボクシングエクササイズ♥
2018年4月11日｜カテゴリー「BLOG」
ヤス子先生の「美キックボクシングエクササイズ！！」
会員になって日の浅い会員さんも多く、
キックとパンチ、体全体を使って 動きます！！
運動量があり、脂肪燃焼！！
みなさん いい汗かいてますよ。 終わった後は 疲れますが、すっきりした いい顔してますね
初心者、未経験でも楽しめる おすすめのエクササイズです
ダイエット・脂肪燃焼！！ストレス発散！！
会員になって日の浅い会員さんも多く、
キックとパンチ、体全体を使って 動きます！！
運動量があり、脂肪燃焼！！
みなさん いい汗かいてますよ。 終わった後は 疲れますが、すっきりした いい顔してますね
初心者、未経験でも楽しめる おすすめのエクササイズです
ダイエット・脂肪燃焼！！ストレス発散！！
女性専用 美キックボクシングエクササイズ♥
2018年4月10日｜カテゴリー「BLOG」
KEIKO先生の「美キックボクシング エクササイズ♥」
初めての方も多かったのですが、ノリノリの音楽リズムに合わせて パンチとキックを 繰り出します！！
慣れないと ちょっと きついですが、
全身運動なので、脂肪燃焼！ダイエット効果大
初めての方も多かったのですが、ノリノリの音楽リズムに合わせて パンチとキックを 繰り出します！！
慣れないと ちょっと きついですが、
全身運動なので、脂肪燃焼！ダイエット効果大
みんなで 楽しくエクササイズ！！
ただ動くだけでなく、KEIKO先生が 身体の動き、どこに効いてるのかなど 丁寧にわかりやすく 教えてくれます。
KEIKO先生みたいな 体になろう
ただ動くだけでなく、KEIKO先生が 身体の動き、どこに効いてるのかなど 丁寧にわかりやすく 教えてくれます。
KEIKO先生みたいな 体になろう
最後に 写真OKな 会員さんと パシャ
お疲れ様でした。
お疲れ様でした。
上野・秋葉原 女性専用 キックボクシング！！
2018年4月10日｜カテゴリー「BLOG」
月曜夜は ケンゾー先生のキックボクシングクラス。
ケンゾー先生のキックボクシングクラスは、パンチ、キックの攻撃だけでなく、防御をいれたコンビネーションも取り入れて、上手く出来るとカッコいい！！
日頃の 疲れ、ストレスを 思いっきりミット、サンドバッグに 打ち込んで 解消してくださいね。
パンチ・キック、腰を使う全身運動のキックボクシングはスリムな身体づくり、ダイエット・ストレス発散には 最適です！！
ケンゾー先生のキックボクシングクラスは、パンチ、キックの攻撃だけでなく、防御をいれたコンビネーションも取り入れて、上手く出来るとカッコいい！！
日頃の 疲れ、ストレスを 思いっきりミット、サンドバッグに 打ち込んで 解消してくださいね。
パンチ・キック、腰を使う全身運動のキックボクシングはスリムな身体づくり、ダイエット・ストレス発散には 最適です！！
