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1月31日 フリートレーニングクラスについて

2023年1月25日|カテゴリー「BLOG
1月31日(火)18時30分~の「フリートレーニング」クラスですが、

①予約不要 
②18時30分~20時30分の間でしたら、いつ来ても 来て大丈夫です。
③トレーニングする時間も 自由。 30分でも2時間でも 何分でも大丈夫。
④その時 常駐しているトレーナーがいますので キックボクシングのことやミット打ち、筋トレのサポートなど いたします。 キックボクシングの動きなど まだ慣れていない方も指導いたしますので お気軽にお越しください。

ボディアート(bodyART)トレーニング クラス始まりました!

2023年1月19日|カテゴリー「BLOG
ボディーアートトレーニングbodyART ビューティーキックス

ボディーアートトレーニングbodyART ビューティーキックス
ドイツ生まれのエクササイズ「ボディアート(bodeyART)」トレーニングクラス 始まりました!!
あのマドンナさんも取り入れているトレーニング

ダイエット、身体を絞りたい方は ぜひ!!

今年最初の森脇先生のクラス!!

2023年1月16日|カテゴリー「BLOG
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スケジュールの関係で 本日が 森脇先生の今年最初のレッスン!!
今日も たくさんのご参加 有難うございます。

森脇先生も3月5日に キックボクシングの試合が決まりました!!

そんな森脇先生のクラス。
キックボクシングで 楽しく体を鍛えましょ~。