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1月31日 フリートレーニングクラスについて
2023年1月25日
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1月31日(火)18時30分~の「フリートレーニング」クラスですが、
①予約不要
②18時30分~20時30分の間でしたら、いつ来ても 来て大丈夫です。
③トレーニングする時間も 自由。 30分でも2時間でも 何分でも大丈夫。
④その時 常駐しているトレーナーがいますので キックボクシングのことやミット打ち、筋トレのサポートなど いたします。 キックボクシングの動きなど まだ慣れていない方も指導いたしますので お気軽にお越しください。
ボディアート(bodyART)トレーニング クラス始まりました!
2023年1月19日
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ドイツ生まれのエクササイズ
「ボディアート(bodeyART)」トレーニングクラス
始まりました!!
あのマドンナさんも取り入れているトレーニング
ダイエット、身体を絞りたい方は ぜひ!!
今年最初の森脇先生のクラス!!
2023年1月16日
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スケジュールの関係で 本日が 森脇先生の今年最初のレッスン!!
今日も たくさんのご参加 有難うございます。
森脇先生も3月5日に キックボクシングの試合が決まりました!!
そんな森脇先生のクラス。
キックボクシングで 楽しく体を鍛えましょ~。
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3,2,1 新しいこと 始めてみましょー。
上野でキックボクシング
みんなで楽しくキックボクシング♥
女性専用ジムで筋トレ♥
キックボクシングで脂肪燃焼&ダイエット&ストレス発散!!
ワタル先生のボディメイク クラス。
出張エクササイズ♥!!
キックボクシングクラス 盛り上がってます♥
KNOCK OUT アマチュア大会。
初めてのキックボクシング!!
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