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女性専用キックボクシングで美ボディと強さを手に入れよう!!

2018年6月28日|カテゴリー「BLOG
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台東区上野のBeauty KickX(ビューティーキックスは、女性専用のキックボクシング&フィットネス+パーソナルトレーニングジム!! 
連日 多くのキックボクシング女子が集まってます!!

キックボクシングは、手・腰・足を使う全身運動なので、カラダ全体のシェイプアップに最適な運動です。 ストレス発散にもなり、かなりカロリーを消費するので ダイエット効果も大大!! そして、格闘技を行うと 心身体強くなりますよ。 

楽しみながら強い心健康的な美ボディを手に入れたい方は、Beauty KickXに!!
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★キックボクシングエクササイズで脂肪燃焼!!♥

2018年6月27日|カテゴリー「BLOG
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火曜日のKEIKO先生の「美キックボクシングエクササイズ」と「くびれエクササイズ」は大人気!!

KEIKO先生の激しく沢山動くけど、明るく、楽しいレッスンを受けて、KEIKO先生みたいな腹筋の割れた、引き締まったカラダづくりの秘訣を教えてもらいましょう!!
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キックボクシング女子!!

2018年6月26日|カテゴリー「BLOG
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月曜日のケンゾー先生の リアル キックボクシング!!

パンチ、キックの基本動作からディフェンスや様々なコンビネーションを学べます!! 
綺麗に決まると カッコいい!!

来週から ケンゾー先生のクラスでは、「護身術」も教えます!!
ケンゾー先生は キックボクシングだけでなく、剣術も出来、いろいろと組み合わせた 実戦で使える護身術を教えます!!
女性が被害に合う事件が多い!! 少しでもお役に立てればと思います。
知っていると もしもの時に役に立ちます!!
八行の型を中心の「護身術」を行う予定です。
是非 ご参加ください!!
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