毎週月曜日は 自衛隊式?トレーニング・・・?

女性専用キックボクシングジム Beauty Kick X ビューティーキックス
毎週月曜日は 元陸上自衛隊で12年勤務、現役総合格闘技選手の森脇先生のキックボクシングクラス
クラスは自衛隊の訓練みたいなハードのではなく、楽しいキックボクシングクラスです

パンチやキックをしたり、避けたりと キックボクシングの基本動作から応用まで 色々。

全身鍛えれるので 楽しいですよ~
女性専用キックボクシングジム Beauty Kick X ビューティーキックス

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