元日本チャンピオンのキックボクシングクラス♥
キックボクシング 元日本チャンピオンで現役選手、来月 試合が決まっている笹谷先生の キックボクシングクラス。
今日もたくさんの会員さんが参加して、みんな キックボクシングを楽しんでます
。
。ちょっとキツメのクラスですが、だんだんみんな慣れてきて？ すごいです。
体力もキックボクシングの技術も 上達してるのを感じます！！
身体が体重が落ちた！ 着れなかった服が着れるようになった！などの体の変化もでてきますね。
頑張った成果が出てますね！
楽しく動いて、楽しくダイエット＆ストレス発散＆体力向上＆強くなりますよー
